Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerymaslova1809
Журнал
03 апр 22
valerymaslova1809- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя valerymaslova1809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Потихоньку стремимся вниз 🎊🎉 Тише едешь - дальше будешь 😁
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
2032 ккал
Жир: 55,45г | Белк: 85,66г | Углев: 293,58г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Philosophia De Natura Джем Низкокалорийный Персиковый с Коллагеном, Dr. Korner Хлебец Лимонный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Тёма Молоко 3,2%, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Папа Может Сосиски Сочные, Роскар Яйцо , Дикси Кабачок.
Обед:
Philosophia De Natura Джем Низкокалорийный Персиковый с Коллагеном, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка на Пару, Barilla Спагетти Отварные.
Ужин:
ВкусВилл Кефир Безлактозный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой.
Перекус/Другое:
Аппетиссимо Желе Персик, Магнит Банан, ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerymaslova1809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю