Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
03 апр 22
Lenok_66- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
1545 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 108,23г | Углев: 167,29г.
Завтрак:
Рот Фронт Конфета Коровка, Лента Лаваш Армянский, Valio Сыр Атлет Лайт, Вареное Яйцо.
Обед:
Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана 15%, Редька, Калина Малина Хлеб Бородинский Новый, Карась Жареный, Говядина Постная, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю