slamsym- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя slamsym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

133,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 68,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1571 ккал

Жир: 75,88г | Белк: 75,37г | Углев: 152,04г. Завтрак: Süt, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Doğal Peynir. Ужин: Ayran, Bulgur Pilavı, Fırında Köfte, Fırında Sebze. Перекус/Другое: Cheesecake (Karışımdan, Fırında Olmayan Türden). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slamsym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slamsym- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

slamsym-Изменение Веса