alenabgk- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

2001 ккал

Жир: 103,47г | Белк: 123,37г | Углев: 146,21г. Завтрак: Венские Вафли, Лента Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, РИФ Омуль Холодного Копчения, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира). Обед: Тыквенные Семечки, Семга на Гриле, ВкусВилл Капуста Квашенная , Фундук Фундук, Королевская Ватрушка. Ужин: Магнит Яблоко Красное. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса