Erica_stn- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Erica_stn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1936 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 137,65г | Углев: 208,27г. Обед: Suco de Goiaba, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Zilio Farofa Caseira , Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado, Casino Tomate Picado, Cebola Roxa, Hortifruti Repolho Branco Cru, Heinz Ketchup, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Linguiça Fininha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Dori Amendoim tipo Japonês. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erica_stn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erica_stn- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

Erica_stn-Изменение Веса