kristardust- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя kristardust | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1683 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 114,33г | Углев: 146,29г. Завтрак: Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Клубникой. Ужин: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Запеканка с Клубникой, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristardust-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristardust- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

kristardust-Изменение Веса