Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
02 апр 22
deanjudah144- Журнал, 02 апр 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2022:
1844 ккал
Жир: 78,26г | Белк: 111,43г | Углев: 168,96г.
Обед:
Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, D'vash Date Syrup.
Ужин:
Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Foster Farms Shredded Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Boiled Egg, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kiwi Fruit, Apples, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Sprouts Beef Jerky, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip.
подробнее ...
3407 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю