cleidymel- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя cleidymel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

98,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

724 ккал

Жир: 48,85г | Белк: 49,17г | Углев: 22,51г. Обед: Manteiga, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Costela de Porco Assada. Ужин: Churrasco. Перекус/Другое: Maçãs Gala. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cleidymel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cleidymel- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

cleidymel-Изменение Веса