Dogcatcher1- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

89,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

2369 ккал

Жир: 138,30г | Белк: 148,10г | Углев: 139,23г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Tomatoes, Cheddar Cheese , Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Scrambled Egg . Обед: Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Concord Grape Jelly, Butter (Salted) , Breadway Whole Wheat Toast. Ужин: Wal-Mart Fresh Pineapple, Potato Salad with Egg, Pork Spareribs. Перекус/Другое: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Brita Filtered Water. подробнее ...

2825 ккал

Упражнение: Ремонт - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса