O_lozenkova- Журнал, 03 июл 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2014

68,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2014:

1565 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 69,16г | Углев: 198,07г. Завтрак: Птица "Оригинальная", Макароны Отварные, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко. Ужин: Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Перекус/Другое: Черная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Элипсоид программа 11 - 13 минуты, Отдыхать - 16 часа и 47 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 03 июл 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса