Ian Fleming- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

94,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1248 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 66,72г | Углев: 151,88г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Co-Op Coronation Chicken Sandwich. Ужин: Spaghetti Bolognese, McDonald's Bacon & Egg Snack Wrap with Brown Sauce. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса