ACA_2020- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

48,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

2526 ккал

Жир: 107,28г | Белк: 75,18г | Углев: 203,47г. Завтрак: Vital Nature Pane Azzimo, Brezzo Miele, Tisana, Succo di Limone, Harry Eiweiss Brot. Обед: Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Funghi, Uovo. Ужин: Vino Bianco da Tavola, Patata Arrosto, Funghi Fritti. Перекус/Другое: Mango Essiccato, Noberasco Banana Chips , Esselunga Burro, Noci, Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Formaggio, Vino Bianco da Tavola. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса