numk4- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1951 ккал

Жир: 99,68г | Белк: 110,44г | Углев: 136,15г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Рафинад, Золото Сеймы Яйцо, Творог 9%. Обед: Елизавета Хлеб Вафельный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Салат Огурцы Помидоры Майонез🐱, Глобус Плов со Свининой. Ужин: Denmax Сыр Сулугуни, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Holy Corn Попкорн Сырный, Лента Яблоко, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Творог 9%, Epica Йогурт Яблоко-Корица XL, Капучино, Mixbar Маршмеллоу, Nestle After Eight. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса