Ksu Rizh- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Ksu Rizh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всё идёт по плануу~

72,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1861 ккал

Жир: 91,69г | Белк: 89,22г | Углев: 171,61г. Завтрак: Морковь, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Огурец (с Кожурой). Обед: Агрокомплекс Соус Томатный Шашлычный, Майонез, Сыр Колбасный, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Овсяноблин, Куриный Бульон, Курица Вареная, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Батон. Ужин: Булочные Вольчека Чизкейк Нью-Йорк, Дымов Пиколини Хамон, Джелео Молочное Желе. Перекус/Другое: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Секс - 20 минуты, Google Fit - 15 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksu Rizh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksu Rizh- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

Ksu Rizh-Изменение Веса