aliya_dyachenko- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя aliya_dyachenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

650 ккал

Жир: 29,44г | Белк: 48,39г | Углев: 53,23г. Завтрак: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Приготовленная Квашеная Капуста. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо Куриное, Творог 5%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Молоко. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliya_dyachenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliya_dyachenko- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

aliya_dyachenko-Изменение Веса