Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022
|
57,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3445 ккал
|
Жир: 157,79г | Белк: 86,64г | Углев: 417,15г.
Завтрак: Pain au Lait, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Обед: Pâtes aux Légumes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 300 & Bio Brassé Myrtille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Ужин: Omelette, Pâtes aux Légumes, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Перекус/Другое: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
