Cassiopeia04- Журнал, 03 июл 14

Параметры Пользователя Cassiopeia04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2014

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2014:

719 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 46,95г | Углев: 29,56г. Завтрак: Muffin, REWE American Sandwich, Bellasan Pflanzen Margarine, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht. Ужин: Italienisches Salatdressing (Fettreduziert), Schweinesteak oder Schnitzel. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cassiopeia04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cassiopeia04- Журнал, 03 июл 14

Оставить свой Комментарий

Cassiopeia04-Изменение Веса