Kuzya2807- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1400 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 138,26г | Углев: 105,86г. Завтрак: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Обед: Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Пятерочка Яблоко Красное , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Ужин: Соевый Соус, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса