manvs- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1984 ккал

Жир: 94,76г | Белк: 105,12г | Углев: 187,18г. Завтрак: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Колбаса Домашняя Куриная, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебодар Хлебцы Фитнес-Микс. Обед: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Ресторация Обломов Хренодер , Печень Куриная, Гречка Отварная. Ужин: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Колбаса Домашняя Куриная, Персона Майонез Постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Пятерочка Банан. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса