Mari.mello- Журнал, 02 июл 14

Параметры Пользователя Mari.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2014

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2014:

900 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 102,15г | Углев: 35,16г. Завтрак: Ovo Mexido, Verde Campo Iogurte Lacfree Morango. Обед: Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface Americana, Tomates. Ужин: Berinjela, Verde Campo Cottage Lacfree, Carrefour Filet Saint Peter. Перекус/Другое: Verde Campo Cottage Lacfree, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Couve Manteiga Crua, Gengibre. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari.mello- Журнал, 02 июл 14

Оставить свой Комментарий

Mari.mello-Изменение Веса