Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alixashe
Журнал
02 апр 22
alixashe- Журнал, 02 апр 22
Параметры Пользователя alixashe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went out last night with my gorgeous husband for his birthday. Had a couple of drinks and Vietnamese for dinner, thus this jump today, but that's normal. Perfectly ok. A special treat, not a regular occurrence, and now I continue with healthy eating. I still avoided rice and noodles for the diabetes and actually tasted the food a lot more than previously.
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2022:
884 ккал
Жир: 46,55г | Белк: 49,74г | Углев: 44,54г.
Завтрак:
Pepsi Pepsi Max (Can), Subway Avocado, White Bread .
Обед:
Bertocchi Authentic Leg Ham Off The Bone, Tea with Milk, Caesar Salad Dressing , Parmesan Cheese (Grated) , Tomatoes, Shrimp (Cooked).
Ужин:
Sliced Ham, Mayonnaise , Coles Wholemeal Bread, Fropro Keto Scoop.
Перекус/Другое:
Fropro Keto Scoop.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alixashe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю