통모짜- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя 통모짜 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

1319 ккал

Жир: 38,58г | Белк: 105,81г | Углев: 140,40г. Завтрак: 포도씨유, 멸치볶음, 양송이버섯, 새송이버섯, 풀무원 숙주나물, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Обед: 포도씨유, 김치, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Ужин: 김치, 포도씨유, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Перекус/Другое: 돼지 간, 아몬드, 늘봄식품 바삭은행. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

통모짜-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

통모짜- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

통모짜-Изменение Веса