Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ntexi
Журнал
25 апр 11
ntexi- Журнал, 25 апр 11
Параметры Пользователя ntexi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2011
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2011:
1357 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 114,15г | Углев: 58,58г.
Завтрак:
Better Start High Fiber English Muffin, AdvantEdge Protein Shake, Soymilk Creamer.
Обед:
Provolone Cheese, Vinaigrette Dressing, Blue Crab, Plain or Buttermilk Biscuits.
Ужин:
Vinaigrette Dressing, Yellowfin Tuna (Fish).
Перекус/Другое:
Chardonnay.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ntexi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю