lisabinho- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finalizando março magro com sucesso

77,9 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1292 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 106,66г | Углев: 119,54г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão de Forma Integral. Обед: Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Bombom Alpino, Nestlé Bombom Sensação, LAR Filezinho Sassami Empanado. Перекус/Другое: Panco Bolo de Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса