josoedamusica- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя josoedamusica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

682 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 26,70г | Углев: 64,50г. Завтрак: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Обед: Frango (Empanado e Frito), Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Frango (Empanado e Frito), Alface Americana, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Mineirinho Pão de Queijo, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josoedamusica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josoedamusica- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

josoedamusica-Изменение Веса