caucau beta- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя caucau beta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

424 ккал

Жир: 16,82г | Белк: 14,27г | Углев: 54,05г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Campo da Serra Requeijão de Corte, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caucau beta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caucau beta- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

caucau beta-Изменение Веса