Beto Lara- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

2011 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 147,21г | Углев: 239,74г. Завтрак: Lyncott Substituto de Crema para Café Sabor Avellana, Banana, Alquimia Galleta de Arroz, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Coffee-Mate Original, Andatti Café Americano, Total Proteína Sabor Vainilla , Alpura Leche Deslactosada Light, Hershey's Zero Sugar. Обед: Corn Tortillas , Spaghetti, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Sensible Portions Garden Veggie Straws, FUD Salchicha de Pavo Jumbo. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Corn Tortillas , Tio Baldo Tortilla Harina Integral . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса