Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEXANDRINA ISABEL
Журнал
01 апр 22
ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
87 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1412 ккал
Жир: 112,39г | Белк: 83,03г | Углев: 16,46г.
Завтрак:
Banha de Porco, Sadia Mussarela, São José Ovo Caipira, Optimum Nutrition Fish Oil.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol, Antepasto de Berinjela, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Almeirão.
Ужин:
Perdigão Pernil Temperado, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Banha de Porco.
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю