mardee57- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя mardee57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

87,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

925 ккал

Жир: 71,45г | Белк: 61,34г | Углев: 10,50г. Завтрак: Truvia Sweetener (Packet), Now Foods MCT Oil, Kerrygold Grass Fed Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. Обед: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Texas Roadhouse Side Salad. подробнее ...

2780 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mardee57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mardee57- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

mardee57-Изменение Веса