Voltilam- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

2342 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 171,53г | Углев: 261,10г. Завтрак: Skyr Natur, Bio Knusper Müsli Schoko, 100% Creatin Monohydrat, Whey Protein. Обед: Merci Riegel, Whey Protein, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Döner Kebab. Ужин: Gefrorener Vanillejoghurt (Soft), Erbsen, Teriyakisoße, Lachs, Ei, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Likör. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса