16802838Ege- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 62,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

2529 ккал

Жир: 57,76г | Белк: 190,86г | Углев: 299,32г. Завтрак: Tat Hardal, Elma, Elma, Rice Up Kahverengi Pirinç Patlağı, Yumurta Beyazı, Soğanlar, Yumurta, Banvit Hindi Göğüs, Havuç. Обед: Rice Up Kahverengi Pirinç Patlağı, Ev Yapımı Yoğurt, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Proteinocean Egg White Powder, Elma, Elma, Rice Up Kahverengi Pirinç Patlağı, Havuç. Ужин: Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Fellas Whey Protein Tozu, Yumurta, Patlamış Mısır Tanesi. Перекус/Другое: Züber Fındıklı Protein Bar, Banvit Hindi Göğüs. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса