chuckmarquardt- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

82,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1557 ккал

Жир: 33,09г | Белк: 54,06г | Углев: 218,34г. Завтрак: Premium Plus Soda Crackers, Smoked Salmon. Обед: President's Choice Roasted Garlic Hummus, Tomatoes, Onions , Flour Tortillas , Breaded Fish or Fish Sticks with Pasta, Vegetable and Dessert (Frozen Meal). Ужин: White Table Wine , White Table Wine , Apple, Onions , Cooked Celery, Cooked Rice, Acorn Winter Squash . Перекус/Другое: Pears . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю