marm0ora- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.1 bf

66,1 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

2171 ккал

Жир: 72,91г | Белк: 135,12г | Углев: 238,37г. Завтрак: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Costco Aussie Bites, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Great Value Pepper Jack Cheese. Обед: Olive Oil , Lemon Juice , Chicken skillet, Publix Red Bell Pepper, Grape Tomatoes, Love Beets Organic Cooked Beets, Baked white potatoes, Earthbound Farm Romaine. Ужин: Marco's Pizza Cinnasquares, Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Large). Перекус/Другое: Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса