Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adam247
Журнал
01 апр 22
adam247- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя adam247
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1646 ккал
Жир: 42,24г | Белк: 113,05г | Углев: 207,98г.
Обед:
Vega Protein Nutrition Shake Chocolate, Kellogg's All-Bran Buds, Silk True Almond Unsweetened.
Ужин:
I Can't Believe It's Not Butter! Original, French's Tomato Ketchup, Celery , Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Tomatoes, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Beef Stew with Potatoes and Gravy, Instant White Rice, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types).
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Adam, I’m hoping that my eating plan will set me up for life. I know you can make it permanent too👍
01 апр 22 написано членом:
Maguscanook
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adam247-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю