Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nika_panova
Журнал
01 апр 22
nika_panova- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя nika_panova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1493 ккал
Жир: 54,38г | Белк: 80,01г | Углев: 173,25г.
Завтрак:
Сливочное Масло, ВкусВилл Джем Клубничный, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
ВкусВилл Сыр Творожный, Selgros Ветчина Куриная, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Лапша с куриным бедром, Помидоры.
Ужин:
Плов с Курицей, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви.
подробнее ...
60 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nika_panova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю