MRispu- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1098 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 58,44г | Углев: 86,49г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nesquik Какао, Азбука Вкуса Банан Мини. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шашлык из Свинины. Ужин: Heineken Пиво Безалкогольное, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса