Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
01 апр 22
MRispu- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1098 ккал
Жир: 51,36г | Белк: 58,44г | Углев: 86,49г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nesquik Какао, Азбука Вкуса Банан Мини.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шашлык из Свинины.
Ужин:
Heineken Пиво Безалкогольное, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
подробнее ...
4 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю