correoelena- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя correoelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1310 ккал

Жир: 48,56г | Белк: 60,23г | Углев: 128,91г. Завтрак: Mercadona Sandía, Galletas de 🍌 y avena 🥣, Café. Обед: Hacendado Batata Microondas, Aguacate, Café, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Eco Cesta Tortitas de Arroz. Ужин: Pizza Casera, Mahou Cerveza Clásica. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 56 минуты, Круговая Тренировка - 1 час и 56 минуты, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

correoelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

correoelena- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

correoelena-Изменение Веса