Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olja333
Журнал
01 апр 22
Olja333- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя Olja333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1799 ккал
Жир: 61,92г | Белк: 173,88г | Углев: 127,45г.
Завтрак:
ITLV Масло из Виноградных Косточек, Yummy Jam Смородиновый Джем, Можно? Нужно! Блины с Творогом, Кофе с молоком.
Обед:
Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Огурец (с Кожурой), Можно? Нужно! Блины с Творогом, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Макфа Спагетти Томатные, Heinz Кетчуп для Стейка Черный Перец.
Ужин:
Оливковое Масло, Agama Креветки Королевские, Салат овощной микс, Пятерочка Яблоко Красное , Parmalat Молоко 0,5%, Cybermass Casein.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olja333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю