Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
01 апр 22
StroinayaT- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1206 ккал
Жир: 46,78г | Белк: 113,34г | Углев: 77,01г.
Завтрак:
Гриднев Хлеб Многозерновой, Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый.
Обед:
Ашан Кускус, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Orange-Ginger.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю