Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maurirec
Журнал
01 апр 22
maurirec- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя maurirec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
2588 ккал
Жир: 77,35г | Белк: 135,04г | Углев: 276,61г.
Завтрак:
Cuor di Frutta Mousse di Mela, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Banana, Alpro Latte di Mandorla.
Обед:
Cuor di Frutta Mousse di Mela, Malga Paradiso Scamorza Bianca, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Arrosto, Consilia Pane Grano Duro a Fette, Malga Paradiso Scamorza Bianca.
До Ужина:
Gioie di Frutta Mousse di Mela.
Ужин:
Aperol Spritz, Falanghina, Prosciutto Crudo, Capocollo, Strada del Gusto Gnocco Fritto, Il Viaggiator Goloso Salame di Cinghiale, Italiamo Pizza Margherita.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maurirec-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю