firenze2015- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя firenze2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1283 ккал

Жир: 46,90г | Белк: 94,39г | Углев: 119,10г. Завтрак: Aishafood And Coffee ПП Торт Птичье Молоко (без Сахара), Лактика Йогурт Греческий 4%, Магнит Слива, Клубника, Ашан Киви, Творог 5%. Обед: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", King Манго Сушёное без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Центрум Котлеты из Телятины, Брокколи на Пару. Ужин: Heinz Горчица Французская, Оливковое Масло, Оливки, Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Перекус/Другое: Лента Яблоко, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firenze2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firenze2015- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

firenze2015-Изменение Веса