aub77- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя aub77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1559 ккал

Жир: 67,67г | Белк: 58,91г | Углев: 182,79г. Завтрак: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Smucker's Apple Jelly, Smart Balance Original Buttery Spread, Scrambled Egg . Обед: Mixed Salad Greens, Souper Salad Garbanzo Beans, Feta Cheese , Ken's Steak House Lite Sun-Dried Tomato Dressing, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Campbell's Chicken Gumbo Soup. Ужин: Cooked Summer Squash and Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Stuffed Pepper with Rice and Meat. Перекус/Другое: Cape Cod Original Potato Chips, Great Value Half & Half, Great Value Pineapple Chunks, Rold Gold Pretzel Sticks, Grapes. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Wheeee 📉📉📉

31 мар 22 написано членом: PinayRN


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aub77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aub77- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

aub77-Изменение Веса