Rachael0630- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

4089 ккал

Жир: 222,32г | Белк: 202,66г | Углев: 270,87г. Завтрак: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 토마토, 사과, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 신라명과 호밀빵, 코스트코 델리바베큐, 삶은계란. Обед: 롯데 클라우드 클리어제로, 소주 소주, CJ 햇반, 마파두부, 계란후라이, 파리바게트 에그타르트, 스팸 스팸 클래식, 두부김치, 감자 튀김, 오뎅탕, 비비고 닭갈비 볶음밥, 닭갈비, 본엠 도이치비엔나, 치킨, 농심 꿀꽈배기. подробнее ...

79 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса