Tigre.RMdM- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Tigre.RMdM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1540 ккал

Жир: 36,30г | Белк: 152,45г | Углев: 146,30г. Завтрак: Banana Prata, Seara Presunto, Sadia Queijo Prato, Yoki Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Bem Brasil Batata Tradicional, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Yoki Milho de Pipoca Premium, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigre.RMdM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigre.RMdM- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Tigre.RMdM-Изменение Веса