미르97- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1320 ккал

Жир: 58,06г | Белк: 73,39г | Углев: 127,76г. Завтрак: 아메리카노, 미주라 통밀 도넛츠, 서울우유 문다라 살구&아몬드 과일치즈. Обед: 서울우유 문다라 살구&아몬드 과일치즈, 스윗밸런스 쉬림프 에그 샐러드, 탄단지 통 닭가슴살 허브맛. Ужин: 진미채, 삶은 계란, 토마토, 탄단지 닭가슴살 소시지 갈릭맛, 라이틀리 계란 곤약 볶음밥. Перекус/Другое: 투썸플레이스 초코쿠키, 아메리카노, 파리바게트 롱스틱파이. подробнее ...

13 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса