Daph222- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Daph222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1416 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 65,60г | Углев: 203,59г. Завтрак: Miyokos Cultured Vegan Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Banana, Market Pantry Roasted Sweet Potatoes, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Whole Foods Market Nutritional Yeast. Ужин: Cooked Greens (from Fresh), Cooked Red Cabbage, Great Value Garlic Powder, McCormick Ground Cumin, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Black Beans (Canned), Baby Spinach, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Turmeric (Ground). Перекус/Другое: Great Value Chunky Peanut Butter, Coffee with Cream and Sugar, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daph222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daph222- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Daph222-Изменение Веса