cristovaoguerr- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя cristovaoguerr | < Предыдущая Запись |Следующий >

4 dias seguidos no foco sem errar

109,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1161 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 83,54г | Углев: 130,51г. Завтрак: Limão. Обед: Tangerinas, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Pepino (com Casca), Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Yakult Yakult 40 Light. Перекус/Другое: Frango Desfiado FIT, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo Frito, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cristovaoguerr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cristovaoguerr- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

cristovaoguerr-Изменение Веса