Puffywuffy- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

164,6 кг Потеряно до сих пор: 47,7 кг. Еще предстоит сделать: 64,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

3550 ккал

Жир: 154,09г | Белк: 116,82г | Углев: 238,05г. Завтрак: Vodka, Acme Ground Beef 80/20, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Coffee with Cream. Обед: Nestle Baby Ruth Bar, On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips, Sweet Onions , BellaFina Baby Bell Peppers, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Rosarita Refried Beans, Mission Extra Grande Flour Tortillas. подробнее ...

5103 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 11 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 37 минуты, Спать - 10 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса