Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
31 мар 22
Javi_83- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1525 ккал
Жир: 63,23г | Белк: 102,21г | Углев: 114,75г.
Завтрак:
Milbona Gouda Tierno, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Café.
Обед:
Café Descafeinado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Burger Pollo Rural Gruesa, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Milbona Gouda Tierno.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, JMO Crema de Calabaza MER.
Перекус/Другое:
Café Descafeinado, Lotus Galletas Caramelizadas.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю