Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
31 мар 22
hrldfischer- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wochenende naht. 😀
Habt eine schöne Zeit 😊
95 кг
Потеряно до сих пор:
57 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
554 ккал
Жир: 13,28г | Белк: 91,65г | Углев: 16,86г.
Завтрак:
Quäse Protein, Gut Ponholz Nuss-Schinken.
Обед:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Ужин:
Aldi Gouda, Semmelbrösel, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr der Cremige Natur , Gemischter Salat, Sellerie, Pastinaken, Zwiebeln, Ei, Matjesfilet, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Edeka Lachsforelle.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю